Wie eine Therapie beginnt und was Sie wissen sollten
Sie überlegen, eine Therapie zu beginnen, sind sich aber noch unsicher, wie das abläuft oder was Sie mitbringen müssen? Hier finden Sie die wichtigsten Informationen zum Einstieg, zu den Terminen und zur Abrechnung mit der Krankenkasse.
Bevor eine Therapie beginnt, findet ein persönliches Erstgespräch (sogenannte „Sprechstunde“) statt. Dieses Gespräch wird von der Krankenkasse übernommen und dient dem gegenseitigen Kennenlernen. Wir besprechen, was Sie mitbringen, welche Therapieform für Sie geeignet ist und ob aktuell ein Platz zur Verfügung steht.
Wenn die Therapie infrage kommt, folgen mehrere sogenannte Probatorik-Sitzungen. In dieser Phase klären wir Ihre Ziele, führen eine ausführliche Diagnostik durch und entwickeln ein gemeinsames Verständnis für Ihre Situation. Erst danach beginnt die eigentliche Therapie.
Wenn Sie sich für eine Gruppentherapie interessieren, ist auch hier ein persönliches Vorgespräch Voraussetzung. Sie können sich über das Wartelistenformular vormerken – ich melde mich, sobald ein Platz frei wird.
Die Kosten für die Einzel- oder Gruppentherapie werden in der Regel von Ihrer gesetzlichen Krankenkasse übernommen. Sie benötigen lediglich Ihre Versichertenkarte. Das Erstgespräch ist für Sie immer kostenlos.
Wenn Sie privat versichert sind oder die Therapie selbst zahlen möchten, informiere ich Sie vorab über die genauen Konditionen. Die Abrechnung erfolgt nach der Gebührenordnung für Psychotherapeut:innen (GOP).
Die Krankenkasse übernimmt ausschließlich die Behandlung von sogenannten „Störungen mit Krankheitswert“. Angebote wie Supervision, Paartherapie oder Workshops für Unternehmen sind keine Leistungen der Krankenkassen und müssen selbst gezahlt werden. Auch hier erhalten Sie vorab eine transparente Übersicht zu den Kosten.
Die kognitive Verhaltenstherapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren, das an aktuellen Problemen und Denkmustern ansetzt. Gemeinsam finden wir heraus, wie Ihre Gedanken, Gefühle und Handlungen zusammenhängen, um belastende Verhaltensweisen schrittweise zu verändern. Das Ziel ist es, Ihnen praktische Strategien an die Hand zu geben, damit Sie Herausforderungen im Alltag wieder selbstständig und sicher bewältigen können.
Nein, für den Beginn einer Psychotherapie in einer Praxis ist keine ärztliche Überweisung erforderlich. Sie können direkt Kontakt aufnehmen und einen Termin für ein Erstgespräch vereinbaren. Es genügt, wenn Sie zum ersten Termin Ihre Versichertenkarte mitbringen, damit ich die diagnostische Abklärung und die ersten Gespräche direkt mit Ihrer Krankenkasse abrechnen kann.