Workshops und Fortbildungen zu psychologischen Themen

Als Dozentin leite ich Workshops für Fachstellen, soziale Einrichtungen und Unternehmen. Die Themen reichen von Selbstfürsorge und Gruppentherapie bis zu Gesprächsführung, Depression und Angst. Ich lege Wert auf klare Inhalte und einen direkten Bezug zum beruflichen Alltag der Teilnehmenden.

  • Ziel: Mentale Gesundheit fördern, Burnout vorbeugen, mit Belastung sicher umgehen

  • Beispiele: Führungskräftetrainings, Impulsvorträge, Workshops zur Selbstfürsorge

  • Zielgruppen: Mitarbeitende, HR, Betriebsräte, Führungskräfte

  • Nutzen: Stärkung der psychischen Gesundheit im Arbeitskontext, Reduktion von Fehlzeiten, bessere Gesprächskultur

  • Ziel: Mitarbeitende im Umgang mit psychisch belasteten Klient:innen oder Patient:innen schulen

  • Beispiele: Umgang mit Krisen, Gesprächsführung, Selbstschutz in belastenden Situationen

  • Zielgruppen: Sozialarbeiter:innen, Pflegepersonal, Therapeutische Teams

  • Nutzen: Mehr Handlungssicherheit, besserer Umgang mit emotionaler Belastung im Arbeitsalltag

Ausbildungsinstitute für Psychotherapie

  • Ziel: Zusatzangebote zur praktischen Ausbildung anbieten

  • Beispiele: Gruppentherapie leiten, Selbstfürsorge, Fallarbeit, emotionale Selbstregulation

  • Zielgruppen: Ausbildungskandidat:innen, Selbsterfahrungsgruppen

  • Nutzen: Praxisnahes Zusatzwissen, Reflexion der Rolle, Stärkung der therapeutischen Haltung

Themenbeispiele

Die folgenden Schwerpunkte können als Workshop oder Fortbildung angeboten werden. Inhalte und Umfang lassen sich je nach Zielgruppe und Rahmen individuell anpassen.

Stressmanagement im Berufsalltag – gesund und leistungsfähig bleiben

Kurzbeschreibung: Hoher Arbeitsdruck, ständige Erreichbarkeit und komplexe Anforderungen prägen den modernen Arbeitsalltag. Dieser Workshop vermittelt praxisnahe Strategien, um Stress besser zu verstehen, gezielt zu reduzieren und langfristig leistungsfähig zu bleiben.

Zielgruppe: Mitarbeitende aller Branchen, Teams, Führungskräfte sowie Personalverantwortliche in Unternehmen, die ihre Stresskompetenz stärken und gesund arbeiten möchten

Ziel: Stärkung der individuellen Stresskompetenz, Förderung von Selbstmanagement und Entwicklung konkreter Strategien für einen nachhaltigen Umgang mit Belastungen im Arbeitsalltag

Psychologische Gesprächsführung im Berufsalltag – klar, empathisch und professionell kommunizieren

Kurzbeschreibung: Gespräche mit Menschen in belastenden Situationen erfordern Feingefühl, Klarheit und Struktur. Dieser Workshop vermittelt grundlegende Techniken der psychologischen Gesprächsführung, um Gespräche sicher, empathisch und zielgerichtet zu gestalten – auch in herausfordernden Situationen.

Zielgruppe: Fachkräfte aus sozialen, pädagogischen und therapeutischen Bereichen, Mitarbeitende im Gesundheitswesen, Führungskräfte, Personalverantwortliche sowie Mitarbeitende in Unternehmen mit viel Kunden-, Klienten- oder Teamkontakt

Ziel: Stärkung der Gesprächskompetenz, Förderung von Empathie und Klarheit sowie Sicherheit im Umgang mit schwierigen Gesprächssituationen

Psychische Störungen erkennen und professionell damit umgehen

Kurzbeschreibung: Psychische Belastungen und Erkrankungen begegnen uns heute in vielen Arbeitskontexten – nicht nur in sozialen oder therapeutischen Berufen. Dieser Workshop vermittelt grundlegendes Wissen über häufige psychische Störungsbilder sowie praxisnahe Strategien für einen sicheren und angemessenen Umgang mit Betroffenen im beruflichen Alltag.

Zielgruppe: Fachkräfte aus sozialen, pädagogischen und therapeutischen Bereichen, Mitarbeitende im Gesundheitswesen, Führungskräfte, Personalverantwortliche sowie Mitarbeitende in Unternehmen, die im Arbeitsalltag mit psychisch belasteten oder erkrankten Menschen in Kontakt kommen

Ziel: Erhöhung der Handlungssicherheit im Umgang mit psychisch belasteten Menschen, Förderung von Verständnis, Sensibilität und professioneller Kommunikation

Selbstfürsorge in helfenden Berufen

Kurzbeschreibung: Menschen in sozialen, therapeutischen oder pädagogischen Berufen begegnen häufig belastenden Situationen. Dabei geraten die eigenen Bedürfnisse leicht in den Hintergrund. In diesem Workshop geht es darum, die eigene Belastung besser wahrzunehmen, innere Warnsignale zu erkennen und praktische Wege zur Entlastung im Berufsalltag zu entwickeln.

Zielgruppe: Fachkräfte aus sozialen, pädagogischen und therapeutischen Berufen, Mitarbeitende im Gesundheitswesen, Beratungsstellen und Einrichtungen der Kinder- und Jugendhilfe sowie alle, die beruflich regelmäßig mit belasteten Menschen arbeiten

Ziel: Stärkung der Selbstwahrnehmung, Entwicklung alltagstauglicher Strategien zur Selbstfürsorge und Prävention von Erschöpfung

Formate und Durchführung

Die Workshops können vor Ort oder digital durchgeführt werden. Dauer, Umfang und Schwerpunkt richten sich nach Ihren Zielen und dem jeweiligen Setting. Alle hier genannten Themen sind Beispiele.

Die Inhalte lassen sich individuell anpassen oder gezielt für Ihre Einrichtung konzipieren. Auf Wunsch erhalten Sie vorab ein passendes Konzept.

Nehmen Sie Kontakt auf

Sie planen eine Fortbildung oder suchen eine externe Dozentin? Ich freue mich über Ihre Anfrage und sende Ihnen gern weitere Informationen.